Эксперты рассказали об опасности храпа

Храп является признаком нарушений, происходящих в организме. Звуковой феномен возникает во время прохождения воздуха через дыхательные пути, находящиеся в суженом состоянии.

Мышцы языка и неба расслабляются  и при проходе воздуха они вибрируют. Из-за этого и появляется звук.

В определенные периоды ночью спящий перестаёт храпеть. Складывается впечатление, что человек не дышит. Этот синдром называется апноэ, когда мышцы языка слишком расслаблены. Подобные остановки дыхания приводят к кислородному голоданию. Подобные эпизоды происходят за ночь по несколько раз.

У храпящего человека качество сна значительно ниже, чем у обычного человека. Из-за нехватки кислорода страдает работа сердечно-сосудистой системы. Постепенно у человека может развиться аритмия. Работа сердца так же нарушается. В дальнейшем отклонения только увеличиваются.

Исследователи заметили, что инфаркты и инсульты случаются у людей, у которых чащ возникают именно у людей, страдающих храпом. При этом они происходят в утреннее время, когда человек пытается проснуться.

Медики рекомендуют при появлении храпа обращаться к специалисту. Кроме того, важно постоянно следить за состояние организма, чтобы исключить возникновение тяжелых последствий. Особо опасен храп у молодых людей. Им стоит максимально оперативно решать проблему.