Как подготовить ребенка к выбору спортивного направления? | Журнал Altview.ru

Как подготовить ребенка к выбору спортивного направления?

Как подготовить ребенка к выбору спортивного направления?

Спорт — это залог здоровья. Занятия спортом со школьного возраста очень полезны. И не стоит пугаться, если ваш ребенок вдруг попросил у вас детские боксерские перчатки или футбольный мяч. Это хорошо, что он стремиться к спорту. Его нужно непременно в этом поддержать!

С ЧЕГО НАЧАТЬ:

— поговорите с ребёнком о разных видах спорта, о спортсменах страны, вашего города

— посмотрите вместе спортивные программы по телевизору, посетите спортивные соревнования

— поинтересуйтесь, какие кружки есть в школе, в вашем городе, в вашем районе

— посетите спортивные секции и посмотрите, чем занимаются ребята на занятиях

— дома обсудите увиденное и решите, какому виду спорта отдаёт предпочтение ваш ребёнок

— если ребёнок не смог сам определиться с выбором, помогите советом. 

ВОЗРАСТНЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЁНКА

Что представляет собой ребёнок 7-10 лет? Какие физиологические процессы в нём происходят? Каково состояние его психики? Все эти вопросы вам предстоит выяснить, чтобы выбрать правильный, подходящий для вашего ребёнка вид спорта, с учётом всех этих особенностей. 

— развивается мышечная система, поэтому ребёнок очень активен, много двигается

— внимание недостаточно устойчивое и ограничено по объёму

— хорошо запоминает и очень эмоционально реагирует на яркие моменты 

— проявляет инициативу, любопытство, живо интересуется окружающим миром 

— в основе получения информации — игра

— легко подаётся влиянию окружающей среды

— податлив и доверчив

— формируются собственная позиция и самооценка.

ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ДНЯ

Обязательным условием успешной спортивной деятельности вашего ребёнка является правильная организация своего труда и отдыха – это поможет ему продолжительное время быть работоспособным, сохранять бодрость и активность.

Все происходящее в организме ребёнка очень важно, поэтому обязательно, прежде чем начать занятия, надо проконсультироваться с участковым врачом, школьным медработником, преподавателем физкультуры, тренером, или руководителем спортивного кружка, который собирается посещать ваш ребенок. 

Помните, что этот возраст самый важный момент в формировании здорового, творческого, успешного человека и личности. А приобрести качественные спортивные товары для детей можно на сайте http://kid-sport.com.ua/category/boks/perchatki-dlya-boksa/. Будьте здоровы и делайте для ваших детей только самое лучшее!

Добавить комментарий